2020.9.24情绪

有时候有些情绪真的是自找的

曾经惧怕去做一件事情，所以觉得焦虑。

害怕去面对某些问题，觉得忐忑不安。

但其实没有那么难，当跨出去那第一步就是了，没什么困难的，如果由此而失败，起码不用再万分不安，一直处于很不舒服的状态。

如果成功了，那更好。

大多数时候都是因为不敢动，怕丢人，怕处理不好，想东想西，给自己增添了无数情绪。

情绪本身就是一个重担。

一件事情，如果你晚上想做，白天起来了还想去做，那就去追求吧。

不要被担忧的情绪所累，它本身是没有作用的。