打开教练状态的方法

2019-11-30  本文已影响0人  一泓新月

打开教练状态的方法

1、连接过去的美好体验

2、舞动、音乐、绘画等

3、头脑、身体的同步练习

4、催眠冥想静坐

5、、、、

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