减肥第五天

减肥，我在行动中！今天，没有吃主食！水喝的是无糖的！中午，虽然天气炎热，但是，我还是坚持骑车，从家里到道馆！夜晚，肚子饿了，就吃个水果黄瓜，家里放的果汁，椰奶，猪油渣等零食，我都不再碰了！先完成10天的短期减肥计划，然后，根据效果，调整计划，然后，再坚持10天，一直到减掉25kg脂肪！