产后D8

1. 00:00-3:30持续出汗3小时；

2.前半夜宝宝睡觉不安稳，没睡意；

3.16:40肚子绞痛；

4.晚19:00刀口疼痛；

当天一日很多餐都是有宝爸亲手准备，由于家里是一对双胞胎，且宝妈是剖腹产。作为新手爸爸，很辛苦，既要照顾孩子，又要照顾宝马及宝妈情绪安抚，还要协调婆媳矛盾。

看着宝爸忙碌的一天，洗衣服、做饭、喂奶、给宝宝洗澡、照顾孩子等。总想着能让他休息，就休息。然有时候事与愿违，产后情绪波动较大，陪伴的需求与日俱增。

只希望早点恢复，能帮宝爸分担一些。爸爸的爱总是无私，无声，生孩子后最大的体会就是，仿佛周围的人都是优先关心孩子，只有爸爸和伴侣（看运气）是-产妇优先

早餐 午餐 小零食 下午茶 水果 晚餐 饭后水果 给大宝洗澡时宝爸后腰撞伤图