反思一

今天是周日，本来定了很多计划，但是因为沉迷手机，基本上都没有这么做。

好的习惯自己制定很多，但是确实很难坚持。

可能和自己习惯定的太多有关系，决定从下周开始先完善三个习惯，第一个就是饮食，第二个是运动，第三个是读书。