2020-05-22

[cp]5月22日

开启带着你晨跑的第17天，

分享书籍：《反脆弱》

跳操：6.66公里

直播：举手1000次

如何在不确定性当中获益？

黑天鹅事件的发生，你要如何面对？

案例分享

  早上起床的时候，外面下着很大的雨，这个时候内在会有一个声音说今天刚好有借口，可以睡懒觉了

这个时候你想一下你有没有目标，你要不要健康，你要不要精神满满的开启这一天！

跳操有一个好处，就是可以让你大汗淋漓，跳完之后那个感觉特别舒服！

感悟收获：发生的黑天鹅事件，我们都能够在里面找到正能量一面，可以让你收获不一样的成长，主要是看你的选择，看你的心态，看你是不是真的要！[/cp]