你的需求不是罪

      “敏而好学，不耻下问”是一种品德。当我们有需求时勇于向他人表达，并且内心首先不要有负罪感，要在所求帮助的过程中收获你的需要，从而将“我与它”转变为“我与你”形成良性循环，这样不会有羞耻感，也不会掩饰自己的需求。