高效学习的十大秘诀
2019-09-27 本文已影响0人
杜院
1.明确目标：七个人物法，smart原则
2.目标分解：分解到不能再分解（时间维度和目标大小维度）
3.精学体系：与人生目标密切相关，10000万小时刻意练习
4.泛学体系：拓宽知识面，比如沟通表达，心理学，等等
5.预习：关键在于提问
6.实时学习：关键在于笔记[爱心][爱心][爱心]
7.复习：复盘反思（单点突破法）
8.循序渐进，坚持早起：高精力可控时间（借助工具：手环监测、打卡仪式感、咖啡、番茄钟进入心流状态）
9.环境的力量：积极正能量，靠近爱学习的小伙伴
10.自我/他人激励法：正反馈
分享法（学习五环法，由输出倒逼输入，学会的最高标准是会教）
高效学习秘诀
