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感觉抑郁在加重的感觉，某些一个人待着的场景发着呆的同时就好想game over。为自己活，好像真没多少盼头，时时刻刻自己都无法与自己和平相处，学过心理学，考过心理咨询师，所以也许心理治疗都不会对我有多大作用，因为情不自禁就会自我抗拒。自己觉得自己很可怜，如果自己都不能接纳自己的话实在是太痛苦了。如果我真的要崩溃了，能不能自由选择game over？