幸福，从接纳开始

爱

接纳是什么？认清他本来的样子，能够分离与独立，更客观地看待对方与自己，统整地看待。

爱自己，接纳自己，让完整的自我充分表达出来，不去记得掩饰内心的“缺陷”，这是每一个婴儿与生俱来的本性。然而，随着我们年龄的增长，我们渐渐成长，我们也就逐渐丧失了纯真自由的本性。

要找回完整的自我，让生活变得快乐而充实。

接纳自己的不完美，勇敢面对自己。检视自己，认识自己，探索自己的内心世界。

我们越是不敢直面自己的内心世界，就越容易在恐惧的迷宫里打转，一点点迷失自我。

安住当下，与其得陇望蜀地希望听得到一根香蕉，不如安然地享受手上的苹果。

谨记：

生命的光辉和荣耀永远照耀在身上暂不完美的那一点上，那是你的独特之处，也正是你的魅力所在。

诚然，万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。

我们接纳自己，接纳自己的不完美，做精力放在自己该做的事情上，并且积极进取，使自己更充实。认清心中那个真正的自我，聆听内心深处的声音。

很多人在到处寻找爱，但并不知道他从来不缺爱，甚至忘记自己就是爱。其实，爱一直都在，但有时我们会看不见。

爱，是一种能力。

时光从来也没有离我们而去，只是我们在时光中踌躇，错过了自己；感情也从来没有辜负过我们，只是我们常常因臆想而模糊了判断，迷惑了真实。

若你感到不安，或许那只是不够爱，至少是不够那么没负担的爱。

爱在很多时候是与人无关的，差别只在于你是否能遇见一个对爱和你持同样看法的人。

安全感都是自己给的。

我们要养成幸福生活的习惯，在内心深处体验幸福的感觉，对自己微笑。

幸福，从接纳开始，敞开心扉，用心去容纳整个世界，让自己的内心世界每个角落都散发出光芒来。

认识到自己的美，成为自己的偶像。

懂是自我修正，有富足宽容的心态。

保持良善，善是灵魂上的心理健康。

用幸福的姿态生活，心灵简单。

人生会无比充实、无比精彩。