每天书写一个番茄钟-19——同理心

今天的番茄钟时间也是想写一些这段时间的体会，要想生活过得好，多培养自己的同理心。

这里的生活过得好，指的是两方面：

第一是物质上的。

第二是精神上的。

先来解释下同理心是什么意思，我的理解同理心就是换个角度看问题。

NLP（神经语言程序学）有讲，我们的世界是由我们自己的认知和我们主观感受所形成的，未必是真实的世界。

问题就在“主观”这个词上面，如果我们的主观意识里占有、舍不得、自私等等这样负面的情绪思维比较多的时候，我们的世界就是封闭的。

老话说“己所不欲勿施于人”，就是这个道理。当你想获得某些好处又不想舍得某样东西，那你怎么能期待别人会如你所想的对待你呢？

如同销售人员，当你只想着卖产品的时候，你就已经输了。

如果你想的是帮用户解决他们急需解决的问题的时候，换个角度看问题，你是在帮他解决问题，而不是要把一件产品强卖给他，多用这种角度思考，也许你的销售业绩会更好一些。

这是物质上，运用同理心能给你带来的好处。

精神上呢，比如你不怎么会沟通，特别羡慕那些社交能力好的人。

你也想成为社交达人，到哪里都能和大家迅速打成一片。运用同理心，换个角度看问题。你希望别人如何对待你，那你就开始怎样对待别人。

就是这么简单，你希望成为社交能力强的人，那就思考社交能力强的人都是如何做的，你也那么做。

如果你既想有好的社交能力，又放不下面子或者害羞的成分，那你的社交能力就不会有所提升。

很多事情就是这样，你想得到什么，你就得舍弃某些东西。

这个世界很少有鱼和熊掌兼得的事情。

最后，希望看到此文的小伙伴儿能静下心来思考几分钟，在物质和精神层面有哪些东西是你向往的，如果运用同理心会不会加速你想要达成那个结果的速度？