掌握这个方法，阅读速度会无限提升

书名：《海绵阅读法：如何吸收一本书的精华》

作者：李小墨

出版：人民邮电出版社

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经常会听到有认识的书友说他们读书很慢，一个月才读一本，甚至有时一个月都读不了一本。

这几天刚好在看李小墨老师的这本《海绵阅读法》，里面就讲到了可以提升阅读速度的方法。

关于“读书速度慢”这个问题，李小墨老师在书里总结了五个“速度杀手”，它们分别是阅读障碍，必须通读症，积累不够、理解力不足，无法专注，时间管理、精力管理和优先级管理存在问题，并且，还针对不同的问题给出了不同的解决方案。

一、阅读障碍

方案：

克服阅读障碍主要有两个方向：提高视线的移动效率；让自己习惯按语义单元阅读。

二、必须通读症

方案：

1.写下阅读目标。

2.看书名、作者介绍、内容提要、序言、前言等。

3.研究一下书的目录。

4.把这本书快速翻读一遍。

5.细读折起来的或做标记的重点部分。

6.绘制思维导图。

7.用自己的话组织答案。

三、积累不够、理解力不足

跳出自己阅读上的舒适区，尝试一些有一定难度的书，跳一跳才能努力理解得了的书。

四、无法专注

设定一个有意义、可量化的专注目标。

提前做好环境准备和精力准备。

五、时间管理、精力管理和优先级管理存在问题

时间问题：可以先从简短的时间开始持续做这件事，重要的是养成习惯。

精力问题：困了、累了的时候就别看了，看也是白看，不如等精神状态好的时候再看。

优先级管理问题：要在潜意识里意识到读书的重要性，不要轻易被其他事所耽误。

这本书里全是干货，除了上面介绍的如何提升阅读速度能力外，书里还讲了其他6种阅读方面的能力。

高效做读书笔记的能力

独立思考的能力

掌握阅读速度的能力

阅读不同书籍的能力

建立知识体系的能力

让读书有用的能力

长期持续稳定阅读的能力

想要真正吸收到一本书的精华，这七大阅读能力一定要掌握。