内在探索：看见自己管住自己

图文/喜悦

发现自己，是关系转变的根源。

今天聊天，她说她的亲密关系好了起来，她也不知道这是什么时候的事，也不知道怎么就变成了这样。

只是她的关系与之前发生了好大的变化。她开始想念对方，对方出差回来，她会很开心……

她不再抗拒他，评判他，管他，和他起纷争了，她觉得好特别。

是的，关系会变好，个人会变好，事业也会变好，这是这条路上的必经。

当自己开始观察自己，了解自己，看见自己的时候，当自己只“操心”自己的时候，“管别人”“干涉别人”的心就消失了。

自己还乱如牛毛，还动不动就想去管别人，关系只是更多纷争，更多矛盾。不知不觉自己破坏了关系也还不知道怎么回事。

管别人的人，通常都管不住自己。能管住自己的人，通常都已经放过别人的对错。

管别人就是看对方不顺眼才有要“管”，要“纠正”，要“干涉”的心。而这让别人反感，让别人觉得压力重重。

发现自己，是关系转变的根源。自己好了，关系才会好。而自己好，真的很不容易，要不然是软塌塌的像泥巴，恨不得贴到别人身上，要不然就是生性好强恨不得把对方给侵吞了。

都是关系的祸端。柔而有力，通透而清澈，收放自如，这是在关系里要成长的部分。

看不见，自己就变成了关系里的妖魔鬼怪。看得见，自己就会给到关系真正的滋养。

关系里可看见自己的生命形态，有时候它是以妖魔鬼怪的形态出现，有时候它是以人的形态出现，有时候它会是以神的形态出现……

只有人有这个能力，可以去到很低，也可以来到很高。只有人有这样的出路……

亲密关系，是我们成长自己最好的地方。没有什么关系比它更能检测出我们内在的变化。

而觉知是自己成长的工具，因为自己有可能因为关系而深陷地狱。也会因为关系而出离牢狱，蜕变自己。

不断不断地观察自己，发现自己。

不要试图在关系里得到什么，如果有什么可以得到的，那就是成长自己。

对方是自己成长的见证。你不好的时候，你会看TA处处不顺眼。你好的时候，你看到的TA，就什么问题也没有。

这是这一生唯一值得进入关系，并待在关系里的理由。

若试图从关系里得到什么，或者想要从对方身上得到什么，除了烦恼，别无其它。

……

——#内在探索#回归自己