早睡早起身体好

我已经很长时间没有早睡了，连几年前回家小憩的时候都没有，那么闲的我回家就会被综艺节目吸引，已经颓废的我和并不安静的环境，每天生活在噪杂的噪音里不知道什么时候才会让我安静。每每前一天都说明天要早睡了，已经感觉到真的人都不好了，可是到了明天又会被综艺节目牵绊。