训练日记 | 2020-10-23 周五
2020-10-23 本文已影响0人
崔宏雷
-02 慢跑 –
总用时,1:10
距离:5.01km
时间:00:31:44
平均配速:06’20” 最慢配速: 06’56” 最快配速:06’06”
平均心率:153 bpm 最小心率:93 bpm 最大心率:170 bpm
平均步频:176
-02 慢跑 –
总用时,1:10
距离:5.01km
时间:00:31:44
平均配速:06’20” 最慢配速: 06’56” 最快配速:06’06”
平均心率:153 bpm 最小心率:93 bpm 最大心率:170 bpm
平均步频:176