历周作业
2018-12-20 本文已影响0人
李佳洋妈妈
第五周作业
刻意练习
1、运用日历进行排程，并共享给朋友、亲人、同事等；
2、检视自己90天践行目标，完成了多少，有什么收获。用简书写月度检视并分享给自己的同学、朋友；
3、检视本周个人目标与易效能践行目标达成情况；
金牌任务
1、制定适合自己的健康生活方式；
2、体验一次冥想；
3、写月度检视到简书，分享到班级群；
第六周作业
刻意练习
学习删减青蛙的个数；
体验早晨用番茄钟吃青蛙；
检视本周个人目标与易效能践行目标达成情况；"
金牌任务
"培养运动习惯;
用AtimeLogger记录时间；
写周检视到简书；
