看年级垫底生是如何考上全球顶级大学，只需要三步
很多人认为聪明人天生的，跟普通人没有任何关系，其实聪明也是可以经过后天培养的。绝大部分的普通人生下来智商都差不多一样，可是产生成就却不一样，很大程度是因为文化背景和家庭背景有所不同。这些方面我们是不能改变的，但我们可以掌握聪明人的学习方法，使自己也能成为聪明人。
在日本的考试教育和国内的考试教育差不多，都是要通过考试才能进入大学。所以在日本也有不少的学生都在刻苦学习就想考入理想大学。而日本考生沙耶加也是其中的一员，跟其他普通的日本中学生不一样的是，他是年级的垫底生，考试成绩倒数年级第一。令人称奇的是，就是她这样的倒数生居然考上了全日本最顶尖的大学，同时也是排名世界大学综合排名32的一流大学。
一个年级倒数生，怎样考试顶尖大学的。其实要归功于她的培训班老师，她培训班老师给他传授了在一般中学学不到的技巧和方法，改变了她旧有的学习模式，而经过长久的专门训练使她踏入高效的学习方式，这种学习方式并不是很神奇的事情，只需要掌握方法对大脑进行练习。
提出这个观点是我们《零秒思考》的作者赤羽雄二，他毕业于东京大学，同时也是全球顶级大学斯坦福大学的硕士，毕业后在全球顶尖的咨询公司麦肯锡担任咨询顾问。在他从事咨询顾问的经验中，他专研很多商业案例，长期经验累积使他掌握了不少解决问题的技巧，同时他也知道了大脑可以通过训练变得聪明的要诀，所以他也写出本书《零秒思考》解决大家想变成聪明人的诉求。
接下来我们介绍如何锻炼自己的大脑：
第一步，把自己所想的事情用笔写出来
有句古语说得好，好记性不如烂笔头。作为一个聪明人记录是必须要做的事情。这里说的记录就是把所思所想组织成文字的形式写到纸上，而不是仅仅是依靠脑袋纯粹地想。
但不是叫你写很长的文章，文字可以是只言片语，也可以是简单的文字。不必要考虑自己写得不好，重要的是把思路表达出来，尤其是自己脑海中所浮现的意象表达出来。
把自己的所想所思写出来能强化自己的意识，使自己的快速地掌握解决问题的能力。但是需要考虑文字和场景之间的偏差，因为每一个词句都有核心的意思，尤其在不同的文化背景下，人们对于文字的理解也不一样，不能有太大的误差。比如“那个是我们买的茶杯”和“那个茶杯是我去年买的，上次摔坏了”词语在不同的背景下所表达的意思都不一样，所以要清晰地表达自己想要说的意思，最好准确不要让人产生歧义。
第二步，用笔记整理自己的思路
书中所讲的《零秒思考》，就是能在瞬间认清现状，并且整理问题。同时没有犹豫，也没有烦恼的时间。所以就需要我们准备纸和笔来锻炼我们的大脑。做笔记可以理解为对大脑的运动。只要把我们心中所浮现的疑问和想法全部写下来，头脑就会变得越来越灵活。
首先要拿出一张4A纸，每张纸都写一个主题，但一页就写4到6行，时间最好控制在1分钟内，每天坚持写10页。
书中的笔记
试着把自己的思路整理出来，只要想出来，不要考虑所写的东西对不对。做笔记有个好处就是把自己混乱的思绪整理起来，能让大脑变得清晰。久而久之形成习惯后，即便在遇到问题，也可以不慌不忙按照轻重缓急来处理问题。
第三步，对大脑进行锻炼，使自己成为聪明人
任何的学习技巧都需要磨练，没有人天生就是聪明人，所以进行练习的第一步就是要给拿出一张A4简单标上日期，在进行标题化写作，标题可以是脑中所浮现的标题，只要想到就可以立马写上，不需要过于太思考怎么写。最好从多个角度来写标题，可以写成多页，慢慢拓展自己的视野。
标题比如：
1、我明天要早点起来
2、这个月公司的业绩我还差5000
3、我家里总有老鼠在捣乱
标题可以按照自己的想要解决问题，以标题形式都列出来，列出来后把自己想要解决标题中内容的方法写到正文中。
正文比如：
标题：我明天7点要起床
正文：
1、今晚控制在11点前睡觉
2、晚上不吃夜宵
3、睡前喝杯牛奶
4、睡前不玩手机
5、定10个8点起来的闹钟
正文中把自己所想到事情全部写出来，事情越具体越好，有利于锻炼自己的思考逻辑。锻炼这个的目的就是让自己的快速把思路整理出来，然后揪出最关键的因素筛选出来进行解决，
加深筛选问题：
标题：晚上不吃夜宵（2）
正文：
1、晚上7点吃饭
2、尽量不跟朋友去应酬
3、尽量多喝水，让自己的有果腹感
4、吃点小饼干充饥
通过上面的问题列成标题的形式，一个个解决，久而久之就能形成快速思考的能力了。
简单概括步骤，首先要把自己的所思所想全部写出来，然后做成笔记形式逐渐把自己的思路整理出来，最后用笔记的形式表达出来。这样既能锻炼自己的脑袋，也能使自己的脑袋越来越聪明。
其实在世界上没有天生笨的人，只有不会掌握方法的人。只要掌握方法普通人也能成为小天才。但作为一个聪明人就需要时时刻刻进行练习，不断练习自己的脑袋。就像平常运动员一样要天天锻炼肌肉，需要不停锻炼，肌肉才能发达，脑袋也是如此。
比我们思考深远的人，不一定他的智商很高，只是他的学习方法比你强，学习比你有效果，并且思考的角度也比常人不一般。所以你要想成为聪明人，也可以尝试下《零秒思考》所写的技巧，相信不久的将来，你也能成为聪明人。
