内耗像犯病，时不时要蹦出来

最近两天又内耗了，早上醒来突然觉得前两天的内耗，又在浪费看书的时间。

这世界值得的人一定是让人越来越好，而不值得的人急时止损，停止消耗自己。

自己要写的东西依然没有坚持，从今天开始重新出发，焦虑，烦恼都是因为只想不做。

加油！