DAY3上午【NLP最有价值切换画面】

2019-08-26 本文已影响0人蔡翠华

DAY3上午【NLP最有价值切换画面】

讲第一个故事麻雀问鸽子一片羽毛的重量

无关紧要

寓意：

一天一件不开心无关紧要

每天很多不开心积累下来就不一样

DAY3上午【NLP最有价值切换画面】

家里的物品让你想起前夫

让你不开心

但这是当下的吗

是我们感官塑造出来的世界

DAY3上午【NLP最有价值切换画面】

摩托车跑车的声音

我们把老公、老婆的声音贮存在我们的大脑

DAY3上午【NLP最有价值切换画面】

启发我们，如果想改变我们不开心的经验，转换画面

育林老师讲几年前到警察学院讲课

逆行

然后对方骂他傻子

说完课，他想起想发火

后来把对方的画面换了，成了志玲

启发：

我们可以把不开心的画面换成自己喜欢的画面

【我以后换成老公是玄彬】

【和孩子想成他可爱的样子】

DAY3上午【NLP最有价值切换画面】

表象系统

DAY3上午【NLP最有价值切换画面】

老公送个花，

我的正确回应

闻、是否有水珠、摸、吻

气质，通过感官通道一点点吸收，才养成气质

PART 2

DAY3上午【NLP最有价值切换画面】

有6个月生命的女孩写的诗

【诗】

人生不是一场竞赛。当你太快的时候，你就失去了人生最快乐的部分，在你一天还没有打开，他已经是浪费了。曾经跟朋友有了误会，你有跟他说一声对不起嘛。连说这句话的时间都没有。孩子要带他去玩的时候，后来你说没空，你有没有留到孩子转身而去那个失望的表情没有，你太快了。如果你永远这么快，你就会失去人生最大的乐趣。在发展上生理，不是一场竞赛，在音乐还没有停止之前慢下来，慢下来，再慢下来

【感悟❤】

我的感官不敏锐

学着训练

我忽略很多东西

看不到

感受不到

❤❤❤

“心灵工程”

1、复苏感官

（我们每个人没有最大限度的把感官打开）

【儿子吃东西剩下的小颗粒，他还去捡，是好事情，我不要阻止他】多欣赏孩子，用欣赏的眼睛去看他

（松浦弥太郎）