女性必备的几款口服纯露

女性必备的几款口服纯露

西洋蓍草【Achillea milled ilium】

主要是针对妇科症状，平衡女性荷尔蒙的。像更年期症候群，经前症候群，经期疼痛，月经量过多。它是用来处理子宫肌瘤的首选纯露，或经血过多可以加岩玫瑰一起口服，还可以和岩玫瑰一起处理子宫内膜异位，配合坐浴和口服。

女性必备的几款口服纯露

马鞭草酮迷迭香【Rosmarinus officialis L. CT Verbenon】

特性：活络新陈代谢、激励肝胆功能运作、提供能量、激励心血管系统运作、激励肝、肾胆的功能

适用症状：低血压、肝胆的问题、在更年期前及更年期当中体重增加、缺乏黄体酮（更年期前开始口服）餐后感到疲劳、记忆力减退、精神无法集中

根据阿育吠陀疗法，春天是kapha（水土元素）的季节。春天在中医也是养肝的季节，建议在春季时口服纯露进行治疗。经常口服保持新陈代谢的健康。

禁忌：高血压禁服用

女性必备的几款口服纯露

快乐鼠尾草【Salvia sclarea】

特性：调节荷尔蒙、抗焦虑、抗忧郁、抗痉挛、抗发炎、镇痛

适用症状：闭经、更年期之前、经痛、忧郁症、月经前出现的情绪不稳定、缺乏勇气、青春痘可喷洒或湿敷

处理月经方面疗效比较好，比如月经量少或月经失调，经痛都可口服。

女性必备的几款口服纯露

贞节树【Agnus castes】

特性：调节女性荷尔蒙、男性壮阳、促进一二脉轮间的能量循环、舒缓由荷尔蒙变化引起的情绪

适用症状：乳房里的囊肿、月经失调、月经大量出血、闭经、经痛、体重增加（由于缺乏黄体酮）、慢性肌肉疼痛、荷尔蒙失调所引起的头痛

它具有类似黄体素功效，经期症候群，更年期或经血过多、子宫肌瘤、卵巢囊肿都可口服。还可以帮助平息烦躁、易怒的情绪，适合女性长期去口服。皮肤上可以净化肌肤，消除痘痘。

女性必备的几款口服纯露

格陵兰喇叭茶【Ledum groenlandicum】

特性：对于净化肝脏、胰腺和肾非常有效、调和消化系统的运作、舒缓情绪

适用症状：肝、肾和胰腺的运作不全、肾炎、肝炎、肝与肾中毒、消化不良且缓慢、代谢问题

定期口服以净化整个消化系统。喇叭茶被称为肝的长生不老泉。