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【记录】太极第六天

2019-04-14  本文已影响69人  4dc47b879bc7

      今天我们到南河的时候,师父已经在那里了。

    因为昨天晚上我看小说了,就是电视连续剧演的《都很好》。看了那老苏家的人对老三宋明玉太不公平了,打上大学后再也没有给她付过一分钱,都是他自己边上学边打工,而且家里也再没有她的位置,哪怕一个床位都没有。其实人生何谈公平,没有公平可言,有的只是自己制造公平。当你强大了,一切看起来也就公平了。

    看小说比较缠人,所以今天早上起床比较晚,5:40才起床。

    洗刷后,六点了,带着妞来到去南河。

    先进行塌腰,进行预热活动。然后是导引术,比较简单的,接着打太极的。太极的姿势变化万千,俺不会。最后是站桩。站桩时,师父说应该是虚领顶劲。小腿垂直于地面,屁股不能向外翘,向下沉,然后上身立直,沉肩坠肘。

    感恩师父,感恩一切有缘。

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