冥想“看见”

中午冥想到12分钟左右

开始头晕接着心颤动往下沉……

右上方出现一道独立于空中斜躺着的彩色雕花玻璃木框门，蓝色底子玻璃橘色花纹朱红木框，它就静静地躺在我的视觉中。一睁眼就不见了。

立即感觉神清气爽……头也不晕了心神安住