2018-12-17 21天成长训练营第五天 对目标说是
行走的每一步，用双脚亲吻大地
亲爱的朋友们，今天是我们成长训练营的第五天。有朋友问前两天没有看到训练营的分享，我在这里统一回复一下，周末两天是休营时间。谢谢大家的关注。
今天和大家分享的是：对目标说是。
今天是12月17日，临近2018年的尾声了。还记得2018年初为自己设立的小目标吗？完成多少了？借由今天的成长训练营，我们可以来盘点一下我们的目标。
已经有网友晒出自己的2019年计划，这个委曲求全的样子真是让人心疼。
年度计划.jpg
有研究显示：超过50%的人在每年年初都会有一个新计划。在朋友圈为自己立下flag或者在心里暗自下定决心，今年我要努力工作，要好好学习，要健身，要脱单，要省钱。
年复一年……
更有甚者：2019年我的目标是完成2018年那些本该在2017年完成的我在2016年就信誓旦旦要完成2015年制定的目标！
斯克兰顿大学心理学教授约翰•诺克罗斯曾做过的一个调查显示：
一个人可以完成自己新年计划的概率只有8%，大部分人在1月的第二周就会完全放弃自己的计划。
2007年英国布里斯托尔大学的理查德•怀斯曼 跟踪了制定了新年计划的3000人，最终发现：
有超过88%的人最终没有完成他们的新年目标。
尽管，有52%的参与者在一开始对成功充满信心。
今天，我们重新来检视一下我们的目标，首先将自己的目标做一个分类，分类标准如下：
- 已完成，品质好。
- 已完成，品质一般。
- 未完成，完成一部分。
- 未完成，未开始。
已完成的部分，不是我们今天讨论的重点，暂且不多说，大家各自分析原因，还可以在哪些地方做提升与调整。
今天我们的重点是未完成的目标。继续检视这些未完成的目标，一一分析，是什么原因，导致自己未能完成这些目标。
一般情况下，是这些原因：
没时间，没意愿，方法不对，动力不足，目标难度系数太大，团队合作不力，时机不对...
你是什么原因，没有完成自己的目标呢？
你有没发现，你写下来的这些原因，在思想上，语言上，行为上，都是在告诉自己：是的，我是不可能完成目标的。
从一开始，我们就选择了放弃自己的目标，在目标面前，我们本身就已经是个LOSER。
你想让自己的生命再次燃烧起来吗？
从今天开始，告诉自己，打破所有的不可能，打破所有的限制，一切皆有可能，对自己的目标，说是！
对自己列下来的每一个目标，告诉自己，我可以；
对自己列下来的每一个目标，告诉自己，我做得到；
对自己列下来的每一个目标，告诉自己，我全力以赴；
对自己列下来的每一个目标，告诉自己，我目标必达！
如果你是从自己内心深处发出这样的意愿，恭喜你！只有意愿够强烈，才有强大的力量去在行为在落地！
有的朋友可能会说，我还做不到从内心深处发出这样的意愿，没关系，重复，假装自己就已经是，当我们的大脑多次接受到这样的信息，我们的行为就会按这样的模式运作。
当我们不断的给我们的目标按下确认键，它将产生一种相当强大的力量，我们会更有信心来完成我们的目标。
现在，就从我们每一天的小目标来开始练习吧。
