第一周:读书营学习复盘，反思及行动

当你专注去做一件事情的时候，你就会觉得时间过得非常快。就像进入读书营一样，转眼一周时间又过去了，接下来是我关于在大靖老师的读书营的复盘，反思以及行动清单。

一、和自己对话，你想成为怎样的自己？

二、读书的误区

三、如何正确阅读一本书

复盘，反思:

看到这个课题，当时是有点吃惊的。我有多久没有认真地和那个真实的自己对话了？我好像都已经把她遗忘在角落里，这次我要重新把她拾起来。

人没有清晰的目标，就会觉得人生很无聊，总觉得时间过得特别慢，而且还特别浪费时间在一些无用的事情上。

在没有读书以前，我真的觉得那些大好青春都浪费掉了，每天都是刷视频和看直播，网上购物，虽然可以带来短暂的快感，但是人却会越来越空虚，因为这些虚无的东西并不能让我有任何的成长，反而让我越来越颓废。

和自己对话，我知道我总要为自己做点什么了。以前总给自己找太多的借口，觉得年龄大了，觉得自己没有特长，觉得自己需要花费精力照顾家庭，总之会为自己的摆烂找无数个借口。

可是我才30多岁呀，我怎么就允许自己这么庸庸碌碌的过一生呢？起码我总得去努力过才有资格说不行，不是吗？

听到大靖老师的一句话:“”即使你什么都不做，你的50岁还是会到来呀！”既然这样，为什么不去做点什么呢？年龄从来都不是一个人放弃努力的借口。

摩西奶奶78岁才开始学画画，褚时健74岁出狱才开始种橙子创业，林青霞67岁才被授予了荣誉博士……有太多太多的成功人士都是在年龄很大才开启人生，就如经济学家丹比萨莫约曾在书中写道：“栽一棵树最好的时间是十年前，其次是现在”，所以，现在就是最好的开始，才30多岁，人生才刚刚开始，忘掉所有“不可能”的借口，去坚持一个“可能”的理由。

我也相信一个人的成长和改变不在于年龄，没有年龄的界限就算你今年50岁，60岁，70岁，你都有觉醒和改变的机会。

也许现在所做的事情，也许暂时看不到成果，但只要我去专注学习，跟着大靖老师，不管有没有进步，都一定是在扎根。

对于读书，以前总喜欢追求数量，很多书都是看过就忘，或者都没有加入自己的思考和实践，就如“懂得很多道理，却依旧过不好这一生”。

读书的知识都停留在书本里，只是读过此书，但没有懂得，没有运用，没有学会将书中有用的知识去解决生活中的实际问题。

就连读书该怎么去做笔记都不懂，原来读书也可以这么精致。在学习了十维精进读书法之后，觉得读书是一件非常有趣的事，而不是无聊，乏趣的事了。

虽然只是参加了一周的学习，但我相信后期还会有更多的彩蛋等着我，我总觉得有好多好多的书等着我去阅读。

行动:

1、每看一本书，必有一个行动

这周看了桃花姐李爱玲的《此生江湖聚散，你要敢爱敢当》中有个观点:谁痛苦谁改变，谁改变谁受益。

真正成长起来的人是不会把幸福交给别人负责，敢于遵从内心的真实声音。我以前每次都因老公去打麻将而跟他大吵一架，我也因为这件事情而非常痛苦，有时还闹到半夜不睡觉，我认为他不愿意放弃打麻将就是不爱我。

在学习到了谁痛苦谁改变，谁改变谁受益这个观点后，我把它用到处理我们的关系上，我为什么要因为他去打麻将而感到痛苦呢？难道他去打麻将的时候，我就不能找到属于自己的事做吗？

通过反思，我明白我不应该强制要求他不去打麻将这件事，毕竟每个人都有自己的喜欢，而且他也不是经常打，偶尔没有工作的时候就去放松一下，我应该尊重他的生活方式。

自从我反思过后，我也自我改变了。在他想去打麻将时，我不但没有跟他吵架了，反而还特别开心地跟他说:“去吧，好好放松一下，早点回来就好。”他面对我的转变，对我也是放下的防备状态，对我也特别体贴。

在他去打麻将的这个时间段我就去做一些我自己喜欢的事情，有时候会找一本书看，有时会带着孩子到外面去走走，玩玩。

发现这样的生活其实不比原来差，反而觉得这样两个人都可以遵从自己的内心，按照自己喜欢的方式去生活，何乐而不为呢？

2、有输入就有输出

以前读书读完就忘，那是因为没有将知识内化。只管输入，而没有输出。

现在每看到一本书或一段能让自己有想法的话，就会把想法记录下来，然后进行更多的思考，看看能不能运用到自己的生活中去。

每天都坚持写文章，有时候就写几百字，有时就写1千或2千多。以前总觉得没东西可写，总想等有灵感来了才下笔写点什么，可是那里有那么多灵感呢？

在《写出我心》这本书中，作者说只管去写，我们每个人都有写出垃圾的自由，不要期待每次都写出伟大的文章，如果每次都抱有这么高的期待，就一定会失望的。先写就是了，有时候你觉得没有东西写的时候，你开始写了就会蹦出无数个想法和灵感，这或许就是下笔如有神，笔下生花。

每一次复盘与反思，都是一次进步，不复盘不人生就是这么个意思吧，人生总是有无数次复盘和反思而搭建起来，这样人生才会更加稳固和牢实！