2-5运动20分钟

女人，说到就要做到。

哈哈开个玩笑。不过我认为运动这个事情，不要嫌少，也不要总想着一步到位。日积月累的效果会全部反映在身体上。

和朋友聊了一下，她说也要认真减肥了。敢情我们之前都是嘴说远远大于行动。

嗯，真女人，说到就要说到。开始！