越严格自律，成功越爱你

越严格自律，成功越爱你

自律就是要求自己专注于最重要的事。

看到这句话时，我怔怔联想好久，更想到自己。

在艰苦边远地区任职3年，是自我沉潜、严格自律的3年。

这3年读了不下百本励志、性格、心理、自传等书籍，树起了强大自信，不断超越自己！

总结起来：要想成功，必须自律。

这种自律必须有条条框框，是自我约束，自我监督，自我超越！

寒山冷月。当我捧读到《富兰克林自传》和《郦波评说曾国藩家训》方知，古今同理，都要给自己立下严格的规矩，明确修身养性的方向！

越严格自律，成功越爱你

先说富兰克林的13种品德：

1.节制：食不过饱，酒不过量。
2.缄默：避免空谈，言必对己或对人有益。
3.有序：你的一切应井然有序，一时一事都要有周全计划。
4.决心：当做必做，做就要做好。
5.节俭：对人或对己有益才可花钱，决不浪费。
6.勤奋：珍惜光阴，做有益之事，避无谓之举。
7.真诚:不欺骗，有良知，为人厚道，说话实在。
8.正义：不做不利于人的事，不逃避自己的义务。
9.中庸：避免走极端，容忍别人给你的伤害，认为是你应该承受之事。
10.整洁：保持身体、衣服和住所的整洁。
11.冷静：不因小事、寻常之事、不可避免之事而慌乱。
12.节欲：少行房事，除非考虑到身体健康或者延续子嗣；不要房事过度，伤害身体或者损害自己或他人的安宁与名誉。
13.谦逊：效法耶稣和苏格拉底。

再说曾国藩的日课十二条：

第一，主敬：整齐严束，无时不惧；无事时心在腔子里，应事时专一不杂，如日之升。
第二，静坐：每日不拘何时，静坐半时，体验静极生阳来复之仁心，正位凝命，如鼎之镇。
第三，早起：黎明即起，醒后勿沾恋。
第四，读书不二：一书未点完，断不看他书。东看西阅，徒循外为人。每日以十页为率。
第五，读史：廿三史每日十页，虽有事亦不间断。
第六，日知其所亡：每日记茶余偶谈一则，分为德行门、学问门、经济门、艺术门。写日记，顺端楷，凡日间过恶——身过、心过、口过——皆需一一记出。
第七，月无忘所能：每月作文数首。
第八，谨言：刻刻留心，是功夫第一。
第九，养气：气藏丹田，无不可对人言之事。
第十，保身：谨遵大人手谕，节欲、节劳、节饮食。
第十一，作字：早饭后作字，凡笔墨应酬，皆当作功课。不可待明日、愈各愈难清。
第十二，夜不出门：旷功疲神，切戒切式。
这十二条军规，就是曾国藩著名的修身养性十二款，也是他每天做的十二条功课，所以叫“日课十二条”。

40年风雨砥砺，二十载戎马生涯。坚持这些好习惯确实不容易。我的深刻体会是：只有坚守自己的内心，严守自律，才能为成功创作更为有力的条件。

自律不是成功的必要因素，但绝对是成功的重要因素！

我归纳的自律准则有以下几条，或者有些是一些目标，一直在努力做好：

1.少说话。注意倾听，言而有信。一个成熟稳重之人，说该说的话，办该办的事，尤其需要行胜于言，这与两位先贤的缄默和谨言相一致。

2.多读书。每日都读，遇到重要的或紧前需要的多读、重读，同时广泛涉猎、博览群书，以求每天思想和知识都有所进益。读书习惯养成于小时候，我得益于不断的读书、学习、实践和运用法则，之前我还没有读到两个先贤的自律规定。

3.适度运动。有条件时、时间允许时要坚持跑步，条件不允许时健步走，再不允许时，在室内练习八段锦或四步立卧撑，以达到运动目地。这是在西藏雪域高原踢足球受伤，之后迎接考核强化跑步受伤时悟到的。

4.认真工作。每天都要有工作重点，坚持精益求精的工作态度。早就是这么做的，生性资质不高，但对从事工作却格外认真、用心。

5.慎独自省。每个阶段或每日反省自己，尤其是接受新的工作或者遇到初次接触的人，从自身查找问题，告诫自己如何克服。

6.向智者请教、定期向友人问候。每日或每周至少与相识的智者进行电话或当面沟通，请教方法，接受教导，与不常见的友友通过微信或电话相互问候或聊天，联络感情，密切关系。

7.保持谦逊的美德。始终保持谦虚的美德，不张扬，不懈怠，不矫情。

8.保持足够自信。建立强大的内心，遇事稳重、沉着，不怯场，不做无准备之事，力所能及与不良作风和现象作斗争。

9.与家人和睦相处。摸清家人的特点，因人施策，用爱感化，化解矛盾，团结和谐。

10.用餐简单。坚持一日三餐，不偏食，不挑食，不大鱼大肉，除极特殊的应酬外，不喝酒，不夜间多餐。

我的日课，我的生活！就是二十余年向上向善，打拼奋斗的轨迹。

越严格自律，成功越爱你！

越严格自律，成功越爱你