变化

现在我的肚子鼓鼓的，好像中午的饭还没有消化掉。东北的冬天太冷了，原本还愿意锻炼身体，哪管步行快走也好，结果似乎都放弃了。我已经有一个月的时间没有大汗淋漓，每天微信视频号里面充斥着黄帝内经等中医知识，都是建议冬天要内藏气血、养精蓄锐，为明年做好身体储备。但总也不能出汗确实是件难受的事，还是需要主动干预一下，在室内从事 一些合适的体育项目，比如无绳跳绳也还可以啊。今天晚上尝试一下。

单位的变化瞬息万变，让人难以捉摸，剧中人无奈，局外人不解，世界变化是常态，不变才是例外。只有保持平常心才能保持好的心态，但我的平常心总是提不起来，格局还需要打开，让大局观在个人价值观中成为主流才行。