《1000天小树林计划：如何练就纯熟的英语》

目标性法则

即SMART法则。

  S——具体的

  M——可衡量的

  A——可实现的

  R——合理的

  T——截止日期（时限）

树立目标、分解目标后，对自己的时间进行了排查分析，把目标与时间进行有效的匹配。

    目标分解后，我在多长的时间内要达到一种什么样的水平。在实践操作中有个很重要的问题——怎样保证足够的修炼时间？

作者设定了1万小时，三年里大学本身的学识有5000~6000小时，自己至少得有4千小时的修炼时间，分解到三年内，每天要保证3--5小时的深度学习，这个时间必须是整块的，不被打扰的。

    正常思路，先从周末考虑，有课，不可控时间。

    那晚上？学生会经常有活动，不可控。

  早上，第1节课是8:00，如果能在5点起床，就有三个小时的学习时间。

  那么这一步骤可操作吗？可实现吗？可以的，因为作者已经坚持早起17年。

    当我们树立并分解目标后，很重要的一点是保证有时间去坚持，这样才能实现我们的目标，摘取想要的成功之果。

小结

通过这次学习，养成一个固化的习惯是多么重要，哪怕一个非常难学的英语也会在分解目标下攻克掉，我现在每天写总结，反思，坚持了1000天，现在解决问题的能力也越来越强了！