运用注入灵魂五步法写提纲

一、知识点回顾   

      散文是日常生活中最常用的文体，除小说：诗歌、戏剧外都叫散文。比如我们写的日记、发朋友圈的文字、随笔、杂文等。神是一篇散文的灵魂，如何丰盈它是有迹可循的。

        第一，可以从自身的感受和情绪入手。此种方法较容易上手，只要在日常生活中及时地记下心情、想法，并保存在私人素材库中即可获得。

        第二，书写对象要有神。个人认为这对作者的观察与语言的描述有一定的要求。

        第三，开头和结尾要有神。开头吸引读者有读下去的欲望，结尾给读者意犹未尽的感觉与思考。

        第四，结构有神。骨架与血肉是密不可分，缺一不可的。当骨架清晰，血肉充盈的时候，才能抓住重点不会写跑题。

        第五，金句做点睛之笔。高度精炼的句子，让人记忆深刻。我们往往读过一篇文章，内容已不记得，但最后的某一句话记忆犹新。这样的句子就是成功之作。

二、根据注入灵魂五步法形成提纲（tip:左右脑提纲法）

主题一：当我独处时，我在想什么

左：逻辑理性的提纲骨架

      ️会引起思考的环境

      ️日常独处

      ️跑步中的独处

右：感性的血肉和灵魂

        ️安静的环境，整洁的屋子，足可以让我在独处时，感受到内心的宁静。不知从何时起，我喜欢一个人静静的呆着，安静到有一根针掉在地上都能听到。我不知道这是不是孤僻的前兆。一群人的狂欢固然很好，但也容易迷失方向。吾日当三省自身，每日做个总结是极好的。

        ️“一个人吃饭旅行到处走走停停，一个人看书写信自己对话谈心。“这样一个人的生活习惯了，所以想的也多了。不同的时段，不同的年龄，不同的环境，思考的内容是不同的。在这段时间里，是自己与心的交流，是自我的和解。可能会因为某个时刻自己的逗比举动，想着想着突然笑出声来；会因为跟喜欢的人说错了一句话，而自己懊悔很久；会因为吵架没发挥好，事后想起而愤愤不平；会因为某个美好的时刻，不着边际的思绪飞舞。

      ️有时我也会去跑步，释放糟糕的心情。慢慢的发现，这段的独处时光弥足珍贵。我可以放空，放松大脑，得到更好的休息；可以缓解压力，用运动的方式发泄出来；有时还会在跑步中突然就想通了一件事、一个道理；还可以分泌多巴胺，跑一次相当于热火朝天滴谈了一次恋爱。

       

主题二：我最喜欢的一种食物：耳朵眼炸糕

左：逻辑理性的提纲骨架

      ️由来

      ️制作

      ️色香味

右：感性的血肉和灵魂

        ️听闻家里的老人说，北大关一带有一条胡同曲里拐弯，且窄长像耳朵眼，故起名耳朵眼胡同。很早以前炸糕店开在北大关一带的胡同里，所以就起名叫耳朵眼炸糕了。

        起先耳朵眼炸糕只有红豆馅。每当下午，人们就会在马路边排起了长队。通常买完，几个人就站在路边，边聊天边吃，把并不宽敞的马路堵的水泄不通。在那个年代，这是一种享受，也是一种街景。

           

        ️ 这是一个“白瘦子“到“黄胖子“的变身记。红豆去皮，经过加工，加之白砂糖，熬制成细腻的红豆馅。皮儿是用糯米制作而成，包裹着红豆馅，成扁圆状。锅内香油达到高温，放入白瘦子，期间不停的翻滚，逐渐的“长大”，至金黄色捞出，控油。

        ️金黄，看似镂空的外表面。一口咬下去，脆脆的，香香的。红豆馅细腻微甜，配上外皮的脆，淡淡的香味儿留与唇齿之间。一定要趁热吃，才可以感受到脆香的味道。