立春

时间的流逝是无情的，不管你愿不愿意，牛年就这样过去，虎年悄然而至。

虎年的第一个节气——立春已经敲开大地的门，今天以后，气温逐渐回升，万物又开始新一轮的生命历程。

清晨，天上飘着细雨，空气还很凉，地面湿漉漉的，尽管这样，我还是选择了户外运动，春天来了，总不能再找借口蛰伏在家里吧。

室外五公里和室内五公里比较，感觉室内要轻松些，五公里结束，400个呼啦圈，十分钟拉伸，十五分钟瑜伽。

活动结束，肚子饿了，是哦，早上运动量有点大，是该弄点东西吃了。

虎年立春，万物复苏，愿一切安好！