2.21天定律

已经看过很多次的定律，但是没有一次可以坚持下去，今天起必须坚持。21天！

①早睡，每天11点之前睡觉。

②坐有坐相，站有站相，抬头挺胸收腹

③坚持每天吃早饭，尤其周末

④晚上练字，看出必须占一小时时间

3、自我管理，自律，不管何时从你选定的路线出发，你都可以沿着你选定的路登上事业巅峰。