吹散疲惫，随风飘洒天涯

假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！

忧郁的日子里须要镇静。

——等着吧，生活还会再次欺骗你的。

面对人生的各种无常变化，时空的星移斗转，心境的起伏生灭，“淡定”是你必须修行学会的本领。

立足当下，回望过去，你会发现：

没有过不去的坎，只有被动挨打的人。

不妨卸下包袱，拂去尘埃，心如明镜，镜像万千，《轻装上阵》：

当昨天已经过去

金光还未展开

此刻

应当活在当下

迎着清风

吹散昨日疲惫

展开笑颜

融化过往忧伤

就酱

轻装上阵

兰若无怪，灵动轻快

人有悲欢离合，菜有酸甜苦辣。

人很难做到无忧，但是可以做到忘忧。

忘忧方能轻装上阵。轻装上阵方能步履持久。步履持久方能更加拓宽生命边界。拓宽生命边界方能浮游天地，在世间更好的玩耍。

是为《忘忧居士》，有诗为证：

忘川秋水不解渴，

忧叹夙夜徒奈何。

居家户外心安定，

士气冲天谱新歌。

摧心风沙，随风飘散天涯