尤占芳 焦点网络初级九期 洛阳 坚持原创分享第158天（2

暖场  目标  资源  一小步  正向回馈：

      今天暗中对孩子运用了一次焦点咨询，事情是这样的。

      今天下午孩子弹琴回来，一脸不高兴的样子，坐在沙发上生闷气：

我：怎么了宝贝，看起来你很生气。（温和的接纳）

孩子：真气人，马老师又罚我多弹琴了。（生气地）

我：噢  ，听起来确实很生气，先休息一会儿吃点东西。（暖场）

孩子：妈妈，我不想再弹了，在钢琴班已经弹过了。

我：你只是想早点把今天的3个小时的琴弹完，是吗？。（孩子需要每天在家练琴3个小时，最后一个小时琴没有弹完）

孩子：是的…妈妈，我想早点弹完出去玩。（目标）

妈妈：噢，那咱看看已经弹了多少了？（挖资源）

孩子：上午多弹了2次，我看看是几分，奥妈妈，加起来一共30分。（眼睛发光）

我：下午呢？（继续挖）

孩子：我看看记录，妈妈，这还有8分哪。(迫不及待地)

我：那你算算，还有几分钟？

孩子：妈妈，就剩下22分了！(惊奇地)

我：那咋办？

孩子：我现在就去弹。（一小步）

    看来孩子需要看到资源，这样就更有信心去做事。