8月15日进入“末伏”，清凉的“曙光”已经渐进！

今日“末伏”，意味着最热的时段将进入尾声，清凉的“曙光”已经渐进！

    今年末伏时间为8月15日至24日，超长40天的三伏天就快过去了； 末伏早晚较凉快，白天阳光依然强烈，且雨水较多； 这期间饮食应以滋阴清热、润燥健脾为主，可多吃百合、梨等食物；进入末伏，切忌猛吹空调、过度吃冷饮，应起居有节、适量运动，预防感冒。您准备好和高温的夏天说再见了吗？

    2022年的夏天，全球多地出现了极端高温天气，也由此发生了一系列灾害。欧洲城市在很大程度上没有为极端高温做好准备。受“热岛效应”影响，城市居民的处境可能特别危险，因为城区有大量的沥青、建筑物和高速公路，它们吸收太阳能然后辐射更多热量，放大了热浪危害。西班牙和葡萄牙已有超过1100人因高温死亡。

地球天气的变化，归根结底是来自太阳辐射的热量改变。今年正值太阳活动的高峰期，多地遭遇极端高温天气是否与此有关呢？太阳活动从低潮期到高峰期会发生周期性变化。每间隔约11年，太阳磁场的南北磁极就翻转一次，尽管太阳磁极的变化原因尚不清楚，但其转变与太阳活动的峰值周期吻合，同步伴随着太阳黑子、耀斑和日冕物质抛射活动的剧烈变化。

     美国国家航空航天局的预测显示，人类统计的第25次太阳周期于2019年12月开始，预计将在2025年年中达到顶峰。但从2020年开始，科学家们就发现太阳的活跃程度明显高于预期，可能今年就已经达到峰值。美国国家大气研究中心太阳物理学家斯科特·麦金托什承认，当前科学家对太阳活动的了解还很少，通过统计太阳黑子的数量来预测太阳周期性活动的确存在偏差。