《幸福的方法》复盘——感受幸福是一种能力

001幸福的认知

你曾经寻找过关于幸福的答案吗？我曾经以为梦想成真或者变成富翁就是幸福的人，但是随着阅历的增加，我明白了幸福力其实就是我们感知幸福的能力，我们能够在所拥有的一切去感知幸福，而不是苦苦追求我们所没有的。

002幸福的意义

每个人对于幸福的定义是不同的。但是，“让自己更幸福”应该是我们终其一生可以追求的。

003幸福的目标

只有内心真正想做的事才是自我和谐的目标，才可以带来意义也幸福，我们应该增加想要做的事情而减少不得不做的事情。

004幸福与成功

成功不是终点，我们应该把学习转变成美好而迷人的旅程，贯穿于整个生命对幸福的追求之中。

005幸福与成长

我们选择用怎样的视角去看待生活？如何我能够终其一生都在努力的成长，我想这就是最大的幸福。

006幸福的种子

什么是无条件的爱？什么是有条件的爱？你获取到的爱是怎样的？你付出的爱又是怎样的？

007幸福的土壤

助人为乐是快乐的，我们最大的幸福来源于我们对于幸福的定义。分享、付出收获的幸福感也是真实存在的。

008幸福的肥料

好习惯就是幸福的催化剂，而幸福催化剂可以让生活更美好，可以让我们更加感知到幸福。

009幸福的根

当我们的追求是有意义的，我们不断的收获成长和宝贵的经历，我们就会更加的幸福。

010幸福的成长

我们不断的认识自我，接纳自我，不断提升自我认知，这样的进步就是幸福的成长，慢慢的 我们就成长成拥有幸福力的人。