冬至

冬至又称‘‘冬节’’、‘‘长至节’’或‘‘亚岁’’，是二十四节气里一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。冬至为‘‘冬节’’，所以被视为冬季的大节日。在古代民间有‘‘冬至大如年’’的讲法。古时候，漂在外地的人到了这时节都要回家过冬节，所谓‘‘年中有所归宿’’。古时候有‘‘冬至一阳生’’的讲法，冬至时间在每年的公历12月21~23日。

冬至是二十四节气之一，也就是说，真正的寒冷开始了，冬至进九，每九天为一小节，九九八十一天冬至结束。冬至是一年中白日最短，夜更最长的一天。冬至开始‘‘数九’’，冬至日也就成了‘‘数九’’的第一天。关于‘‘数九’’。民间流传着的歌谣是这样说的，‘‘一九二九不出手；三九四九冰上走’五九六九，沿河看柳；七九河开；八九燕来；九九加一九，耕牛遍地走’’。

关于冬至的俗语有很多，比如:‘‘冬至如大年，吃了冬至面，一日长一线’’、‘‘邋遢冬至干净年，干净冬至邋遢年’’、‘‘冬至晴一天，春节雨雪连’’、‘‘冬至下场雪，夏至水满江’’、‘‘冬至在头，冻死老牛；冬至在中，单衣过冬；冬至在尾，后悔没有火炉’’......

冬至也是养生的大好时机，主要是因为‘‘气始于冬至’’。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。

今天，我总算大开眼界了啊！懂得了关于冬至的这么多的知识。小朋友们，你们知道这么多知识吗？还知道哪些关于冬至的知识可以告诉我的。知道的可以写评论给我哦。