2019.10.04觉察日记

1.这几天爱人节日休息，每天的饭菜都是精致丰盛。感受着家的温馨，感受着爱人每个简单动作，身后坚定柔和的爱。

2.从调了卫生区域，我从疲惫不堪中走出来，欣欣然睁开了眼。在班上调节自己节奏，可以听音频学习。

3.感觉学习太好啦，向阳而生。学习自律，学习生活，学习悟到，学习静心。这些离不开现实生活中的实践，我越来越看到自己，感受自己。

4.每个人都要高贵的活着。我觉得我的做法在提升我这方面的能力。我要因我家庭而更幸福。

5.我感受着自己的无知和不放弃，自己的世界自己做主。我在点点滴滴的突破自己。

6.有时候我对一些事不满意，可是我选择了沉默。因为我不知如何表达，让事情更好的解决。我对一些目标和结果，心存顾虑吧。这些都让我不断的去学习！加油！祝福！

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