【读书清单】自我成长，你需要《向前一步》

女人，你的名字不叫眼泪

001 不要逃避，用行动战胜恐惧

做事前，不要总想结果是否能达到预期。行动起来，你已经赢了不少还在犹豫的人。

002 打破性别偏见

性别偏见由来已久，这是现实，不要否认它，而要正视它。不要因为外界壁垒而自我设限，要打破内心障碍，努力为自己代言。

003 理智对待“成见威胁”

主流文中，职业女士等同疲于工作而缺乏个人生活的女强人。事实证明，对工作游刃有余的女性，个人生活也过得不错。

004 假装自信，直到变得变自信

练习微笑，持续一段时间，你发现自己快乐很多。

除此之外，研究表明：大幅度的动作，如肢体伸展，只要持续两分钟，主导力荷尔蒙上升，压力荷尔蒙下降。情绪不佳时，不要只想静静，还要多动动。

005 不存在绝对合适的时机

机会垂青于有准备的人，但成功也很青睐于冒险者。学习力很重要，主动抓住机会并在学习中创造属于自己的机会。

006 取得成绩别忘他人功劳

承认自己的成功包含他人的帮助和支持，会让你看起来更谦虚也会让你更受人欢迎。

007 让他人真心为你的成功而高兴

他人正面评价这是个人成功的关键之一。共事时，尽管思考容易个人化，但切记行动公共化，持续利他就是最大的利己。

008 理性面对分歧

取悦每个人，不可能让事情有所进展；要想事情有所进展，就不能取悦每个人。

009 正确使用人称代词

谈判中，“我们”比“我”让人更亲切，因为“我”是个人诉求；“我们”代表利益共同化。

010 珍惜彼此时间

能百度的问题，就不必浪费他人时间。浪费别人时间等于谋财害命，而浪费自己的时间等于慢性自杀。