2023-02-05周检视

一、健 康

  1. 坚持早睡早起，一般晚上11点睡觉，尽量晚上10点半睡觉，早上5:30起床，一般还是11点才睡觉，有时候甚至更晚些，还需要早些睡觉。最近中午都休息得不错，昨天收拾没休息，今天中午有些累了，午睡了好久。

2.每天早上坚持做营养早餐，五谷豆浆，鸡蛋、鹌鹑蛋、红薯等，我们家早上饮食算是比较健康。

3.因为阳过了，好久都没锻炼身体，这2天慢慢开始锻炼身体了。

二、效 能

1.每天的财富打卡，阳后停了好久，最近准备开始打卡

2.每天晚上财富山谷冥想和早上宇宙蓝光疗愈冥想

三、事 业

1. 本周安排招聘，效果不错，已经通知一个入职，今天和张萍联系，明天安排新员工入职事宜

2.和技术对接好开发费用事宜

3.和李娜做好财务对接

四、学 习

1.本周继续学习《紫薇斗数》

2.复习舒涵《易经》

不清楚的地方多问

五、财 富

    1.最近基金开始回涨，先放着不动

六、家庭

1、 昨天整理资料的时候看到了儿子小时候写给我们的信，再一次流泪，这些珍贵的信件一定要好好珍藏。

2、早上先生和我说，他现在知道了抑郁的原因了，就是“以自我为中心”，真为先生开心，但愿他不再为儿子表达自己的情绪而耿耿于怀，遇到任何问题都能正向的面对和解决。

3、晚上儿子为我挑选了一台华为电脑，我用的这台苹果笔记本电脑用了10多年了，速度有些慢，但的确好用。但愿新电脑如同这台苹果电脑一样。

4、儿子和女朋友去听了烛光音乐会，为他们有情趣的生活而开心。

5、最近的家庭氛围还不错，还需要持续营造，还有3天就是儿子的生日了，要在家庭群里渲染一下。