2018开始一些事，结束一些事

回顾2018年，可以用3个关键词概括：晨跑，养身，学习。晨跑和养身，源于2017年自己动了一次手术，2018年妈妈动了两次手术。

✨晨跑：从2月25日开始打卡，到6月22日结束，中间不间断打卡118天，418.02KM

现在的软件真好，手指点点就可以清晰的看到整个情况。比如里程数是5月跑得最多啦，好开心。体重也在这段时间达到了毕业后的最低值，44KG，好开心。

✨养生：主要是酵素和艾灸

➡️酵素：从3月份开始一直到10月份，基本上每周都做，每天都喝。后来搬家，嫌麻烦，就把工具扔了。

➡️艾灸：9月份接触，10月份勤快些，每天给老公和自己灸。这个月的日常就是，下了班后，泡脚，闺女认字，我们艾灸。

✨学习：报了一些线上课，有坚持下来的，也有没有坚持的。读了一些书，有全部读完的，也有没有读完的。

➡️课程：

1，身心灵：推荐文心老师的课，10月份在自己情绪低谷的时候，咨询了园园姐姐，报了这个课程，每天听每天听，不管是走路还是睡觉，音频都开着。慢慢地自己的情绪好转了，任何事情都更愿意向内观，更爱自己了。突破了一些限制性信念，感觉越来越好了。

2，成长类：推荐Mia的课程，整个课程中，她毫无保留的把自己从月薪2000元到深圳买房的经历，还有她的改变都分享给我们。有道有术，10节大课，都是满满的干货，这是18年年末最开心的一笔投资了。

3，书籍类：推荐《能断金刚》，《只管去做》，《书都不会读，你还想成功》，《有钱人和你想的不一样》。其中《只管去做》在11月和12月中，读了3遍，就为了能更好的制定2019年的目标。《书都不会读，你还想成功》，一共读了5遍，每次读每次的感觉都不一样，帮助我明确读书的目的，坚定读书的习惯。

2018年，开始了一些事，也结束了一些事。人总要经历过才会更明白自己要的东西是什么的。计划着，调整着，期待着，2019注定会有不一样的精彩。