情绪

我的情绪总是不稳定。

有时候因为一件小事而感到烦躁，像有一粒沙子埋在自己的脑海中，做什么事都如鲠在喉，不能尽兴。

于是这沙子越来越大，最后成为一个巨石，让自己烦躁无比，情绪爆发。

但当我放下其他事，去看这件小事，有时就会觉得这没什么大不了，于是就释然了。

就是说，我不去看它的时候，情绪就在放任中膨胀，最终摧毁我。如果我去看它，正在酝酿情绪就销声匿迹了。

所以，很多时候，还是要仔细看，仔细想。