获取健康能量的终极秘诀

1、健康的能量其实就聚集在身体周围。当我们想的越多，能量就越少；想的越少，能量才会越聚越多；去爱了，能量就会爆发，越来越强大！

2、如果开心，周围的一切就会改变，这就是一切，就会让自己来到更高更高！这个力量不在头脑中，这不是思考的东西，只要你思考，就没法链接，力量来自于内在的，所以要清理自己，内在的力量出自于喜悦，出自于双赢。出发于链接，你的力量就展示出来了，真我会越来越掌控自己。

3.每一个生命都是独一无二的，请在你内心深深觉察并接纳自己就是一个另类和奇葩，全然允许自己特立独行，允许自己彰显个性，活出你自己的特性，不要祈求蚂蚁能看懂大象的世界，你是自己世界的国王；

4.永远不要试图去改变或控制别人，70亿个平行宇宙匹配着70亿个不同的指纹和DNA，每个人来到这个地球选择的体验是完全不同的，你的顺流并不一定是别人的顺流，爱他就无条件地支持他去体验他想要的生活，全然允许，对生命中所有的发生，大声说 “Yes"；

5.你的真我己经在你所匹配的宇宙中，在你顺流的前方为你准备好了一切让你最兴奋和喜悦的事情，等待着你去经验。你唯一要做的就是全然放松，信任宇宙，活在每一个当下，敞开接受一切来到你的美好，体验每一个发生，庆祝每个当下全新的生命，尽情地去享受生活。

6.在过去的就是低的，只有当下是更高的。当你回到过去，而宇宙没去，你就会情绪化。只要你情绪化了，你就要意识到你又在逆流了。我们的感觉和宇宙是一致的，当感觉很好时，做什么都很轻松；而我们的思想和宇宙是不一致的，情绪化时就很费力。

7.我们都渴望拥有自由，当你去到非常高你就拥有了自由，当你拥有自由，你就可以拥有你想要的一切，钱，健康，快乐，都会来到你。做自己想做的，宇宙总想给你自由，给你渴望的一切。不谈过去，不思考过去，不谈别人，只关注奇迹和当下，只要你开心就拥有一切。你是唯一的存在，你就不知道自己了，所以我把自己分成好多片，扔的远远的，来到地球就是为了让自己知道自己是谁。你的感觉就是知道你是谁，当我越知道自己是谁，我就越爱自己。

8.当你走错了路时，宇宙总是通过各种方式把你带回来，但是你得放手，允许宇宙运作。在一切当中看到奇迹，生命力与生命精华就是存电的盒子。喜悦，欢笑，感觉好就在持续连接中，就是在充电；而在恐惧中就断掉连接了，就消耗了盒子中的电量。只看喜悦的电影和电视，因为除此之外都是断掉连接的，尤其是历史和争斗的。现在的电影和电视大部分都是断开你的连接，因为它们要收视率，负面的，线下的剧情才会粘住你，你想想看你为什么看了上集还想下集?

9.记住，当你回家，你情绪低落，不管那个原因是什么，尤其是你的身体不舒服，只要你开始去感激你已经拥有的东西，那么导致你生病、情绪低落的根源就会消失，你就能轻松获取健康能量，继续去到更高。

10.人是否老去的原因，不在于你吃什么，你做什么，而在于每个当下，你传递给每一个细胞的能量……你在疑视一朵花开，是跃动的，开心的，你就在创造同等的能量，你就在告诉细胞你喜欢这样的感觉……你持续在顺流中，你的细胞就在持续的复原中……你持续在逆流中，你的细胞就停止了复原……你越喜欢过去，越讨论过去，越思考过去，你的细胞就老得越快。

11.放下对身材的评判，当下你的样子就是身体最完美的样子。别人的身材也是当下别人最完美的样子。当你不再评判别人时，你也放过了自己，不再评判自己。宇宙就会接管，就会把你带到最符合你自己最佳利益的状态，做出最适合你的调整。

12.从能量层面来讲，一个人是无法生病的，一切都是共舞。你的肚子大，不是因为胖，而是因为这儿积存了很多很多的怨气。你的下腰疼痛，不是因为没有钱，而是因为你一直在担心钱少，不够多，或者来钱困难。你的关节有问题，是因为你在生活中太过僵硬，不够灵活。你的肩膀不舒服，是因为你作为多个角色扮演，给自己的责任太多了太重了。记得常常跟自己的内在说：我不享受这个，请你帮它带走吧。