不要浪费你的每一分钟

大多数人都过着碌碌无为的生活，每天起床的第一件事都是拿起枕边的手机，翻翻微信，看看微博，逛逛淘宝……然后忍不住抱怨自己多么缺乏自制力。其实，你大可不必这样。

你可以做的更好！

不要浪费你的每一分钟

一，多看书。

书籍是人类进步的阶梯。

                          ——高尔基

书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀

                          ——莎士比亚

读书的目的并只在于读，更在于领悟。从书中获取我们需要的知识，得到我们想得到的甘露，才是读书的真正意义。朋友，多读书吧，只有这样，你才能知道很多。

不要浪费你的每一分钟

二，多运动。

“读书之于精神，恰如运动之于身体。”

一个强健的体魄，是美好生活的必须品，是支撑我们的必要品。没有一个强健的体魄，还谈什么理想和抱负呢？

不要浪费你的每一分钟