Day5 身体疲惫信号

​今天的状态又不太好了，主要因为以下两件事情：

1）对人际关系的一点想法

其实没必要让所有人毫无理由地相信你，说白了你还是在意别人的看法，但没关系，这玩意不是说要改就马上能改的。

不过有一点你做得很好，这种心理落差和不适并没有困扰你太久，你也告诉自己，对不重要的人，把钱算清楚，才能维持最基本且持久的关系。

慢慢会习惯的。不要因为内向不好意思说出口，明人不说暗话，正常交流，话明白了说，节省自己的时间，也方便别人。

2）浮躁的心情

这点跟以下两个理由相关：

一个是疲惫的身体。

这个记住一句话。这样的身体，就别苛求能花多少精力干多少事情了。

你能做到现在这个程度，活到现在，真的不容易了。

要对自己好一点。别老像小时候，要求自己“珍惜时间”，不要浪费时间。

你的身体啊，多休息，多放松，才是对自己的时间有真正的负责。

另一个是想太多。

想啥了？说白了就是容易受外界环境影响，还有就是，对自己要求太高。

这不，又回到当初的问题了。所以这个根源还在于，你没有对自己的能力有个正确的评估。

你现在能做哪些事情，你自己知道吗？

是啊，写了满满一张纸，但是，你的精力哪里顾得过来啊，专注力还没训练到一定程度，一定先搞个断舍离先。

最后说一段话。

你已经很棒了，从很多方面，很多细节都可以看出来。

如果觉得心里憋得慌，一定要停下手头所有的事情，对你，一定要这么做。

明天，请保持清醒的心智，专注投入做好一件事情，好么？