为什么要复盘,这3个方法告诉你答案

2022-04-30  本文已影响0人  蓝色沫

时间过得真快,今天是4月的最后一天,回顾即将过去的4月,我空闲时间做得最多的事是写作,思考,阅读。

从这三件事中总结,我取得了那些收获和成长。

用了什么方法持续坚持?

回顾即将过去的4月,我用这3个方法持续在行动。

第一个方法,保持热爱的态度

写作是我特别喜欢的一件事,它能够满足我的好奇心,满足欲。

说到好奇心,作为中年人仿佛离它有些遥远,因为我们经历了柴米油盐酱醋茶的洗礼以后,我们仿佛被风霜蹉跎过,然而,那颗好奇心渐渐迷失。拥有得很少。

能够保持好奇心,是文字的力量给予了我,每当我拿起笔在笔记本上记录时,看着那一个个黑色的字体,就像是妈妈看到了孩子,有一种莫名的亲切感。

文字让我惊奇的战胜了现实生活中的困难,当我面对生活琐事的牵绊很焦虑时,它会自动治愈我缺失的那一部分,那就是灵魂和快乐。

所以,文字成为了我的朋友,知我,懂我。也让我充满着好奇心。

热爱一件事,光有爱的表现还不够,还要有态度做后盾,不然你很难持续的坚持去做一件事。

有人说,“一件事情坚持做几天可以,持续坚持是有一定的难度。”

而我能够坚持,是热爱的态度帮我度过难关。

每当我想要放弃时,热爱的态度就会助推我向前一步,克服惰性。

当然,最重要的是每晚临睡前,我都复盘今天的状态,有哪些地方自己做得好,有哪些地方自己做得不好。

复盘是总结今天最好的方式,也是给明天修正自己的机会。在复盘中去发现自己的缺点,进行修正。渐渐的热爱一件事的态度成为了常态,就像吃饭睡觉那么简单。

第二个方法,不要用放大镜照自己

复盘不仅是帮助自己调整状态,还是促使自己向前一步的动力。

在复盘的过程中,你会发现自己的不足是什么原因所致,比如今天自己没有管理好时间,让某些事没有得到最好的处理,比如放下手中的放大镜,不去无限的放大某方面的短板。

不管自己现在的状态怎么样,先接纳,再调整,然后找方法。

没有谁的成功是一步登天,都是经过了一个又一个的磨难,历练而来。

华为的董事长任正非的起点并不是董事长,是后来的历练,成长,学习,改变等行为才让他成为了董事长。

就像我们,出生时是婴儿,经历了时间的洗礼,父母的照顾,营养的补给,我们才慢慢长大。

长大的过程是漫长的,成功的过程是艰辛的。

然而,学着复盘每一天的状态很重要,就像孩子需要妈妈呵护时,妈妈及时反馈,孩子就会快乐

如果我们不去复盘今天的得失,今天的状态,我们永远也不会明白自己的卡点在哪儿。

俗语说,“滴水穿石,靠的是渗透力。”

只有不断复盘,才知道明天自己应该从哪些地方去改进。

进步来自复盘,成长离不开学习。

学习可以提升自己的认知,懂得放下放大镜,懂得采取方法弥补自己的短板。

虽然我们无法改变过去,但是我们可以把握现在,把每一个今天安排得妥妥当当,即使不成功,也会成长。

从今天开始让自己去复盘今天,看看有哪些地方需要改,那些地方继续保持,复盘才能让你的明天更好。

第三个方法,允许自己慢,但不允许自己停

有一句话说,“复盘才能翻盘。”

深以为然。

过去的我不喜欢复盘,那时觉得复盘很糟心,因为自己没有做出成绩,复盘干嘛。

现在我意识到复盘的重要性,因为复盘是给予自己调整的最好方式。

现在的我在每个夜晚,都会安安静静地坐在桌前简单复盘一下。那怕复盘一件事的差异,也是成长。

成长的路上就像是在赛跑,全程不能偷懒。可以允许自己慢,但不能允许自己停。

一旦停下来,再去坚持会有困难。

因为每个人都喜欢做简单的事,不喜欢做复杂的事。停下来就得重新开始。是复杂的。

所以,我们宁可自己慢一点,也不要停下来。

假如今天我们没能掌控好时间,在某些事情上做得不够好,那么晚上复盘正好让自己发现问题。明天不要犯同样的错误。

很多时候我们没有掌控好时间,多多少少与自己的选择有关,譬如面对网络的诱惑,自己是否做到无视。譬如面对自己的惰性,是否采取方法克服。譬如总是给自己借口,再等等,再等等。是在等待中等待吗?

惰性,等待是阻碍我们成长的利器。

有人说,“成长和成功都没有捷径。”

是呀!

成长离不开好学,成功离不开倒逼自己。

每一种状态都需要自己用心对待。

世界很大,自己很小,掌控好自己也会难。

然而,我们不去学习复盘,那么我们的成长,成功是永远也不会靠近自己的。

复盘是告诉自己,面对困难不能退缩,即使慢也无妨。

复盘是检索自己的标尺,看看今天的自己被卡在了哪儿。

写在最后

人生海海,没有白走的路,每走一步都算数。

你的每一次复盘都会给自己带来成长。

如果说,为什么要学复盘?

那我得告诉你,复盘才能翻盘,复盘才会成长,复盘才能修正,复盘才不会犯同样的错误。这就是学复盘的答案。

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