两分钟启动法

2020-12-09  本文已影响0人  董大树

每天有很多次不想学习,却又不得不,或者说我想选择开始行动。

大脑里各种想法在打架,无法行动。

很多次觉得自己想法太多,以致于自己状态不好,然后自己给自己下决定,算啦,先不学了。

当下脑海里想法真的很多很多,感觉太难受了。

但我还是想行动,怎么办?

两分钟启动法,先做两分钟看看。动起来,行动一会儿,状态完全不一样了。

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