活好自己

讲实话 信任这种东西一旦被打破后呢

是需要加倍努力去重塑的

并且在重塑的过程中，一旦有任何异样，就还是会往不好的地方联想，这算是心魔后遗症吧。

但，最好的方法，其实是允许这种心魔的存在，以此来勉励自己、强大自己，包括建设自己，给自己增加羽翼。