自我肯定

1.早上跑步到校，也坚持晨跑。跑完之后神清气爽。

2.中午美美的睡了一觉，一个半小时，睡得很沉，很透。嘻嘻

3.协作组会准备适合搭班老师的承包名单。听取他们的意见，对待不同学生不同的处理办法。

差生也要不厌其烦的管，否则会影响二本学生。

浮躁烧包的同学要适当设置困难，适当冷落，适当施压…

试着逐个落实线边生等……

这些建议我很受益。

协作组会后，一，抓住上课睡觉的学生处理。

二，晚饭后实施今天卷子线边学生逐个过，为自己的行动力点赞。

三，狠处理一个浮躁学生，杀鸡儆猴。

4.晚饭后，陪大宝做手工。

现在来细细品味做手工的过程，感觉自己很投入，很享受其中，有很大的放松疗愈效果。

5.对柯用非暴力沟通的方式交流。

“在我打扫卫生的时候，你在躺着看手机，我感到很难过，也有点生气，我希望你能和我一起，或者在我做之前完成”。

说完自己也没有感觉到生气，很愤怒，很委屈，反而是很平静，我也能感受到这种平静力量带来的我效果，柯看着我也认真的说嗯嗯好。

哈哈，学习果然很有效。

关注自己的感受，聚焦自己的需求。

6.听小丽老师的课，恶补了很多的知识。

四种基本情绪，情绪是生物进化的产物，对情绪的七中误区等等。

明天打算先听课再上课。

同时提出自己的希望，希望能把这两节相关的专业知识在教研会上得到梳理和补充。也希望自己能有更多的上课机会和被评课的机会。

为自己能有这样的积极性点赞。