【278/1000】打开转念的阀门

头脑里的负面思维，就像调皮的孩子，

总会不断冲级情绪的防线。

认定的事情，未必是事实，

那只是头脑给了一个最懒惰的指令。

抱怨，沮丧，自怜自艾，

是最容易做出的选择。

因为此时，可以给自己一个不用行动的理由，

无力行动，是因为来自情绪的变化。

打开转念的阀门，问问自己：真的是这样吗？

秘障会慢慢散去……