写给抑郁症女孩，也写给自己……

写给抑郁症女孩，也写给自己……

昨天晚上，在昆明军海脑科医院，与一对父女聊了很久。

父亲是位地道的农民，很朴素的那种，带女儿来医院看病。女儿是一名在读高二学生，长得很清秀，说自己得了抑郁症。

女孩说得了那个病很痛苦，有时候有些事越抑制自己不去想，就越去想，有时候真的想轻生。

我和妻子赶快劝止:绝对不可绝对不可。

然后我给她列了好多理由——你看，你还那么年轻，又长得那么漂亮；你看你爸爸那么疼你，为你的事他多么着急，他每天辛苦地劳动，挣钱供你们上学；你看这世界多么美好，发展得有多迅速。

也许是职业病吧，二十多年与学生和家长沟通交流的那根神经被激活了。

于是我向父女俩谈出了我对这个世界的认识和人生的一些感悟——

你看这世界正在向多元化方向发展，我们的目标，生话方式，无不存在多元化。正因为如此，世界才五彩缤纷，才让人留恋。

道路千万条，不必硬要一条道走到黑，走到底，此路不好走，换一条道重新出发。

不必羡慕别人，当你羡慕别人时也许别人正在羡慕你。

比较是为了进步，而不是给自己增加负担。

努力了就无怨无悔，不必为结果过多焦虑。

不必太在意别人的评价，真理往往掌握在少数人手中。

世人没有义务都来关心帮助你，一些事更多时侯我们还得独自承受，然后想办法找到解决问题的突破口。

觉得孤独了你就阅读，阅读你喜欢的文字，学习“高手们”观察思考认识分析世界的方式。也许有一天，你结了很长时间的结一下子就打开了，你郁闷的心灵就会豁然开朗。

想倾诉了你就写作。现在自媒体那么多，手机上网码字又那么方便，想让别人看你就公开，不想公开就设置成隐秘。想说的说完了你会感到轻松，会如释重负。无意中你还会有创作的快乐。

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